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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
1、人生天天都是艳阳天！早安！ 2、快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。早安！ 3、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。早安！ 4、无知识的人，就如同无叶子的树，缺少勃勃
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