对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

坐上车后的沈念初不敢动弹，车里空间本就不大，龙洐澈身上散发出来的气息，更是让沈念初心跳加快了许多，坐在前面开车的承安，连头都不敢回一下。 如此寂静的气氛，维持了一会儿，就

林皓明很清楚，饭要一口口吃，路要一步步走，有些事情急不来。眼下林皓明打算还是先研究纹阵，至于炼丹，林皓明不打算深入，一来是手头只有到元位炼丹师的传承，二来也是因为了解到仙